「平常的樣子」不是一個印象，而是一組可以被記下來的事實：吃了多少、喝了多少、睡在哪裡、什麼時候最想動、對聲音的反應。把這些寫下來，之後任何變化才有比較的基準。
一開始不需要記得很細。先固定記一到兩件最容易觀察的事，例如每天的進食量與散步時間，連續記一週，就已經比憑印象回想準確得多。
記錄的價值在變化出現的時候。當你發現「牠最近好像比較少動」，有紀錄的人可以說出是從哪一天開始、幅度多大；沒有紀錄的人只能猜。這個差別在跟獸醫描述狀況時特別明顯。
要提醒的是，紀錄本身不會告訴你原因。看到變化時，它的用途是幫你更清楚地描述問題，而不是自己得出結論。